Freiwasser 1 - 3 werden im  Kiddy 1, Kiddy 2, Junior Diver und Scuba-Diver vermittelt .

Der Junior OWD und Open Water Diver Kurs erhält alle 5 Kapitel

Alle Übungen werden zuerst von einem Instructor oder Divemaster vorgemacht

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Freiwasser  1:    

• Montage der Ausrüstung
• Ausrüstungscheck Buddycheck
• Einstieg und neutrale Tarierung herstellen
• Abstieg am Seil oder am Boden entlang
• Erkundungstauchgang mit dem Instructor
• An der Oberfläche schwimmend, mehrmals den Wechsel vom Lungenautomat zum Schnorchel und zurück durchführen, das Gesicht muss dabei im Wasser bleiben
• Korrekter, der Umgebung angepasster Ausstieg

    Freiwasser  2:    

• Ausrürtungscheck durchführen Buddycheck
• Einstieg und neutrale Tarierung herstellen
• An der Oberfläche unter Verwendung des Kompass und mit dem Gesicht im Wasser 100 m gerade aus schnorcheln
• Abstieg am Seil oder am Boden entlang,
• Kontaktpunkttarierung oder bewegungslos Schweben. Tariermittel Jacket mit Inflator aufblasen
• Unter Wasser teilweise und dann ganz geflutete Maske ausblasen
• Lungenautomat wiedererlangen und ausblasen nach Wahl
• Stationäre Oktokusatmung, einmal als Spender, einmal als Empfänger
• Als Spender und als Empfänger Austieg unter Oktopusatmung
• An der Oberfläche einen simultierten Wadenkrampf bei sich und beim Buddy lösen
• An der Oberfläche Auftrieb durch Abwurf der Gewichtsysteme mittels Schnellabwurf herstellen
• Korrekter, der Umgebung angepasster Aussieg

    Freiwasser  3:    

• Ausrüstungscheck durchführen Buddycheck
• Einstieg und neutrale Tarierung herstellen
• 5 Punkte Abstieg am Seil oder dem Boden entlang
• 50 m unter Wasser mit Kompass schwimmen, hin/zurück in einer geraden Linie
• Kontaktpunkttarierung oder bewegungslos Schweben. Tariermittel Jacket mit Mund aufblasen
• Unter Wasser total geflutete Maske ausblasen
• Solonotaufstieg und dann an der Oberfläche das Tariermittel mit Mund aufblasen
• 5 Punkte Aufstieg am Seil oder am Boden entlang
• an der Oberfläche, das zu tief zum stehen ist, die Gewichte mit minimaler Hilfe ablegen, anlegen,anpassen und sichern
• Schleppen oder schieben eines ermüdeten tauchers über 50 m
• Korrekter, der Umgebung angepasster Ausstieg

    Freiwasser  4:    

• Ausrüstungscheck Buddycheck durchführen
• Einstieg und neutrale Tarierung herstellen / 2 kg +/- bei voller / leerer Flasche
• 5 Punkte Abstieg ohne visuelle Referenz maximal auf Ausbildungshöchsttiefe
• Bewegungsloses Schweben oder dicht über dem Grund ohne Sdimentaufwirbelung
• Unter Wasser Maske ganz abnehmen, aufsetzen und ausblasen
• 5 Punkte Aufstieg ohne visuelle Referenz mit Buddykontakt
• An der Oberfläche, das zu tief zum stehen ist, das Tauchgerät mit minimaler Hilfe ablegen, anlegen, anpassen und sichern
• Wechselatmung stationär und anschließend beim Aufstieg
• Korrekter, der Umgebung angepasster Ausstieg